Vi invitiamo a lasciarvi guidare da Elisa in un dolce risveglio corporeo. Con semplici posizioni yoga e meditazioni in movimento, metterete il vostro corpo e la vostra mente in condizione di affrontare il nuovo giorno. La respirazione consapevole e la guida sensibile vi aiuteranno a ridurre lo stress e a trovare la pace interiore. Ideale per chi vuole iniziare la giornata in modo rilassato.
Prezzo: € 15,00 per sessione
Iscrizioni fino alle 20.00 del giorno precedente
